LA naturopathie

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naturopathe certifiée quimper

La naturopathie pour renforcer votre énergie vitale

 La naturopathie permet de renforcer votre énergie vitale et d’anticiper ou

de corriger les déséquilibres de votre organisme.

Elle permet de prévenir certains troubles et d'anticiper les surcharges ou carences de votre organisme, afin d'éviter les dysfonctionnements. Pour cela, vous devez disposer d'une vitalité suffisante. La vitalité régit le processus régulateur de votre métabolisme, c'est votre force vitale. Elle permet de vous protéger des attaques extérieures. Aussi il est primordial pour moi en tant que qu'éducatrice de santé de vous accompagner dans le maintien de celle-ci en harmonisant les fonctions de votre corps.  Lors de votre visite je ne vous considère pas uniquement comme un symptôme. Vous n’êtes pas juste une douleur au coude, une endométriose, des boutons sur

le visage, un syndrome prémenstruel ou une personne stressée. La naturopathie prends en compte tous les paramètres : physique, psychologique, émotionnel, environnementale, socio culturelle, énergétique,...  Ce n'est qu'en équilibrant tous ces plans que vous pourrez retrouver une  vitalité durable. Spécialisée dans l'accompagnement de la femme, j'ai à coeur de transmettre et d'informer les femmes sur leurs cycles et les différentes étapes qu'elles peuvent traverser dans leur vie.  Je vous invite à vous mettre à l'écoute, dans une posture d'auto observation afin de comprendre votre propre fonctionnement cyclique. 

Les 5 principes de la naturopathie :

  • Vitalisme : Comprendre et accompagner la vitalité.
  • Causalisme : Rechercher les causes  profondes des déséquilibres, la cause de la cause. 
  • Hygiénisme : Habitudes de vie individualisées, participant à une bonne santé. 
  • Holisme : Intégrer tous les plans d'une personne. 
  • Humorisme : Veiller à l'équilibre et à la circulation des liquides du corps (les humeurs) afin que la santé puisse s'exprimer. 

 



LES TECHNIQUES DE LA NATUROPATHIE

Voici les différentes techniques auxquelles je peux avoir recours lors d'une consultation. Bien sûr elles ne sont pas

toutes utilisées simultanément, ni à chaque fois. 

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NATUROPATHE DANS L'ACCOMPAGNEMENT DES FEMMES

Mon objectif principal est de vous permettre de réveiller la faculté d'auto guérison de votre corps dans le respect de votre environnement. Il s'agit d'un accompagnement que je vous propose le but étant de se responsabiliser et de devenir autonome sur le chemin de la santé. Ma pratique s’adresse aux personnes désireuses de mieux-être et d'équilibre, qui souhaitent trouver une hygiène de vie adaptée à leurs besoins ou se débarrasser de troubles récurrents  (soucis de peau, hormones, de poids, fatigue, stress, ...). Je suis spécialisée dans les troubles du cycle féminin et dans l'accompagnement des différentes phases de la vie d'une femme : des premières règles à la ménopause. À ce titre, j'ai suivi plusieurs formations complémentaires à ma certification en naturopathie afin de vous proposer des 

accompagnements adaptés pour l'endométriose, les ovaires polykystiques, le TDPM.  Pour vous aider à réguler votre syndrome prémenstruel ou encore pour vous accompagner lors de la ménopause ou bien en pré-ménopause. La nature cyclique de la femme me passionne et c'est tout naturellement que je vous accompagne pour apprivoiser vos cycles, à écouter votre corps, à faire confiance à vos ressentis grâce aux connaissances que j'ai acquis et à mon expérience d'accompagnante . Retrouverez sur mon blog et mes réseaux des articles sur des sujets autour de la femme. Vous pouvez aussi me consulter pour une autre raison, je suis une naturopathe certifiée et je dispose donc des connaissances nécessaires pour vous accompagner dans d'autres problématiques.  



DÉROULEMENT D'UNE CONSULTATION

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Les consultations se déroulent au cabinet à Quimper ou en visio.  Au début, je vous pose des questions pour appréhender votre terrain, votre fonctionnement, vos attentes, les forces et les déséquilibres de votre organisme,... Je m'intéresse à votre problématique mais aussi aux différents plans qui vous composent: physique, émotionnel, social, environnemental,...  Notre discussion me permet de cerner les causes de vos problématiques et de définir les pistes que nous pouvons explorer ensemble avec la naturopathie afin d'individualiser les conseils. 

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Par la suite, nous parlons des conseils en naturopathie ensemble pour les adapter au mieux à votre environnement, votre rythme de vie. Je vous explique concrètement en quoi cela va améliorer vos problématiques pour vous permettre de devenir autonome.  Si besoin, vous recevrez aussi des astuces pour vous aider à mettre en place les conseils.  Mon but est de  procéder par étape, pour ne pas vous déstabiliser. Cependant je me positionne comme accompagnatrice aussi, il est important que vous vous sentiez impliqué dans ce processus.

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A la fin de la consultation, vous repartez avec une feuille résumant les conseils  à mettre en place faisant suite à votre bilan en naturopathie. Si besoin est, vous pourrez recevoir par mail un à plusieurs documents.  Je reste aussi disponible par mail pendant un mois ou entre deux rendez-vous pour répondre à vos questions et vous accompagner au mieux. Par expérience j'ai remarqué que lors de la mise en place des conseils, vous aviez de nombreuses questions et il me semble important d'y répondre pour vous accompagner au mieux.  Je réponds sous 72 heures.